{"id":4264,"date":"2024-10-06T19:31:33","date_gmt":"2024-10-06T17:31:33","guid":{"rendered":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinegotin\/kako-probuditi-izgubljene-strasti-za-poslom-oglasi-negotin\/"},"modified":"2024-10-06T19:31:33","modified_gmt":"2024-10-06T17:31:33","slug":"kako-probuditi-izgubljene-strasti-za-poslom-oglasi-negotin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinegotin\/kako-probuditi-izgubljene-strasti-za-poslom-oglasi-negotin\/","title":{"rendered":"Kako probuditi izgubljene strasti za poslom &#8211; OGLASI NEGOTIN"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<p>Lako je izgubiti \u017ear za poslom koji ste nekada voleli. Pet strategija mo\u017ee vam pomo\u0107i da ponovo upalite iskru.<\/p>\n<div>\n<figure>       <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"\u017eena\" src=\"https:\/\/boom93.rs\/image\/cache\/extra-large\/files\/images\/1728233468.3788\" height=\"549\" width=\"976\"\/>       <\/p>\n<footer>Getty Images<\/footer>\n<\/figure>\n<p>\u017deleo sam da budem pisac otkako sam prvi put pozajmio staru pisa\u0107u ma\u0161inu mojih roditelja, staru \u0161est godina. <\/p>\n<p>(Na moju frustraciju, jo\u0161 mi nije bio dozvoljen pristup porodi\u010dnom ra\u010dunaru.) <\/p>\n<p>Kada sam video da se moje misli oblikuju na praznoj stranici, odmah sam se zainteresovao.<\/p>\n<p>Kao pisac i novinar, prepoznajem koliko sam sre\u0107an \u0161to pratim te ambicije iz detinjstva, ali lagao bih ako bih rekao da ne postoje redovni periodi kada ta strast jenjava. <\/p>\n<p>To je posebno tako u vla\u017enom i dosadnom Londonu, kada je moje raspolo\u017eenje ve\u0107 lo\u0161e, a ponavljanje nedeljnih zadataka mo\u017ee da bude iscrpljuju\u0107e. <\/p>\n<p>Ose\u0107am se kao da sam na beskrajnoj traci za tr\u010danje &#8211; i \u017eelim da sko\u010dim.<\/p>\n<p>Nisam sam u tome: kao \u0161to je nedavni trend \u201etihog odustajanja&#8221; otkrio, mnogi ljudi gube entuzijazam za karijere koje su nekada voleli. <\/p>\n<p>Mo\u017eda ste u\u010dinili sve \u0161to je bilo u va\u0161oj mo\u0107i da dobijete savr\u0161eni posao, a ipak vas svakodnevnica ponekad li\u0161i entuzijazma.<\/p>\n<p>\u201ePrema mom iskustvu sa klijentima koji treniraju, rekla bih da je to veliki problem i da taj problem raste&#8221;, ka\u017ee Ana K. \u0160afner, \u017eivotna trenerica u Velikoj Britaniji, specijalizovana za iscrpljenost, sagorevanje i otpornost, i autorka umetnosti samousavr\u0161avanja.<\/p>\n<p>Za neke, gubitak strasti mo\u017ee biti znak da trebate da promenite karijeru, ali tako drasti\u010dan potez nije uvek mogu\u0107. <\/p>\n<p>Na sre\u0107u, nedavne studije pokazuju da neki ljudi prirodno primenjuju \u201estrategije kultivacije&#8221; da bi ponovo upalili strast i motivaciju &#8211; i postoji mnogo na\u010dina na koje svi mo\u017eemo primeniti te tehnike.<\/p>\n<h3>Stvar razmi\u0161ljanja<\/h3>\n<p>Prva studija dolazi od Patricije \u010cen, profesorke psihologije na Teksa\u0161kom univerzitetu u Ostinu, u SAD-u.<\/p>\n<p>Prethodno istra\u017eivanje \u010cen ispitivalo je uticaj dva razli\u010dita na\u010dina razmi\u0161ljanja o strasti. <\/p>\n<p>Takozvani \u201eteoreti\u010dari prikladnosti&#8221; \u010de\u0161\u0107e podr\u017eavaju izjave kao \u0161to su:<\/p>\n<ul>\n<li>Verujem da postoji savr\u0161en posao koji odgovara svakom pojedincu, a pronala\u017eenje pravog posla \u0107e odrediti ne\u010diju sre\u0107u i uspeh na poslu.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Nasuprot tome, \u201eteoreti\u010dari razvoja&#8221; \u0107e se verovatnije slo\u017eiti sa izjavama kao \u0161to su:<\/p>\n<ul>\n<li>Verujem da se strast razvija kroz proces u\u010denja unutar bilo kojeg odabranog posla. \u0160to se neko bolje sna\u0111e u poslu, vi\u0161e \u0107e zavoleti profesiju.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Koriste\u0107i detaljne upitnike koji mere na\u010din razmi\u0161ljanja ljudi i razli\u010dite rezultate na radnom mestu, \u010cen je otkrila da ta verovanja postaju samoispunjavaju\u0107a proro\u010danstva. <\/p>\n<p>Teoreti\u010dari prikladnosti \u0107e se boriti da prona\u0111u sre\u0107u u poslu koji ne ispunjava njihove specifi\u010dne kriterijume. <\/p>\n<p>Teoreti\u010dari razvoja, nasuprot tome, mogu nau\u010diti da prona\u0111u u\u017eitak i interesovanje za razli\u010dite zadatke, tako da njihovo zadovoljstvo vremenom raste, \u010dak i ako posao u po\u010detku nije ispunjavao sve \u017eeljene okvire.<\/p>\n<figure>       <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"\u017eena pi\u0161e na tabli\" src=\"https:\/\/boom93.rs\/image\/cache\/extra-large\/files\/images\/1728233468.5297\" height=\"549\" width=\"976\"\/>       <\/p>\n<footer>Getty Images<\/footer><figcaption>Podela projekata na brze i male zadatke mo\u017ee vam omogu\u0107iti da u\u017eivate u toplom ose\u0107aju zadovoljstva kada ih ozna\u010dite u svom rasporedu<\/figcaption><\/figure>\n<p>Cilj novog rada Patricije \u010cen je da istra\u017ei kako teoreti\u010dari razvoja upravljaju stra\u0161\u0107u na ovaj na\u010din. <\/p>\n<p>Koje strategije koriste kako bi rasplamsali vatru revnosti u radu?<\/p>\n<p>Kako bi to otkrila, prvo je anketirala 316 studenata razli\u010ditih akademskih disciplina o tome kako se njihova strast prema predmetu menjala tokom vremena. <\/p>\n<p>Ono \u0161to je najva\u017enije, to je uklju\u010divalo otvoreno pitanje o tome \u0161ta je izazvalo tu promenu strasti.<\/p>\n<p>Od stotinu odgovora, istra\u017eiva\u010di su identifikovali pet uobi\u010dajenih strategija za koje su studenti tvrdili da su podigle njihovu motivaciju. <\/p>\n<p>Oni su bili:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Prepoznavanje li\u010dne va\u017enosti<\/strong>: Student koji studira biznis, na primer, mogao bi da poku\u0161a da smisli na\u010dine na koje bi mu teorijsko znanje pomoglo da osnuje start-ap.<\/li>\n<li><strong>Prepoznavanje dru\u0161tvene va\u017enosti<\/strong>: Student se mo\u017ee zapitati kako bi mu predmet mogao pomo\u0107i da razume svet i kako bi to znanje na kraju moglo da koristi drugima.<\/li>\n<li><strong>Izgradnja poverenja<\/strong>: Sticanje novog znanja samo po sebi mo\u017ee pokrenuti ne\u010diju radoznalost da sazna vi\u0161e, jer identifikuje dalje interesantne ta\u010dke, a sama \u010dinjenica da ste postigli napredak i savladali te\u0161ke zadatke mo\u017ee biti nagrada sama po sebi. Dakle, neko ko se ose\u0107a demotivisan mo\u017ee tra\u017eiti nove na\u010dine da unapredi ve\u0161tine.<\/li>\n<li><strong>Sticanje prakti\u010dnog iskustva<\/strong>: Mnogi studenti su otkrili da su radna praksa i sta\u017eiranje pove\u0107ali njihov entuzijazam za akademske studije.<\/li>\n<li><strong>Pronala\u017eenje mentora i promena okru\u017eenja<\/strong>: Studenti su mogli aktivno da tra\u017ee profesore koji su ih inspirisali ili prijatelje koji bi mogli da pomognu da rad bude zabavniji.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Uop\u0161teno, \u010cen je potvrdila da je ve\u0107a verovatno\u0107a da \u0107e studenti sa razvijenim na\u010dinom razmi\u0161ljanja uo\u010diti pozitivan porast strasti prema predmetu tokom vremena, i da je ta promena bila u korelaciji sa brojem strategija za negovanje strasti koje su koristili. <\/p>\n<p>Za razliku od toga, \u010dini se da studenti sa zdravim na\u010dinom razmi\u0161ljanja ne koriste te strategije tako efikasno.<\/p>\n<h3>Stvaranje motivacije<\/h3>\n<p>Otkri\u0107a \u010cen poklapaju se sa \u0161irim psiholo\u0161kim istra\u017eivanjima koja razmatraju na\u010dine na koje ljudi reguli\u0161u interesovanje i motivaciju u poslu. <\/p>\n<p>Osim \u0161to potvr\u0111uju upotrebu strategija koje je \u010cen identifikovala, poput utvr\u0111ivanja li\u010dne ili dru\u0161tvene va\u017enosti posla, ove studije predla\u017eu nekoliko drugih na\u010dina da o\u017eivite \u010daroliju.<\/p>\n<p>Dve najkorisnije tehnike su \u201eproksimalno postavljanje ciljeva&#8221; i \u201esamodoslednost&#8221;. <\/p>\n<p>Ovo je posebno korisno kada se ose\u0107ate preplavljeni novim projektom, u kojem je izazov toliko veliki, a nagrada tako daleka, da se borite da prikupite entuzijazam da biste zapo\u010deli.<\/p>\n<p>Da biste primenili proksimalno postavljanje ciljeva, podelili biste projekat na sitne zadatke koji se mnogo br\u017ee zavr\u0161avaju, \u0161to vam omogu\u0107ava da u\u017eivate u toplom ose\u0107aju zadovoljstva kada ih skinete sa liste svog rasporeda. <\/p>\n<p>\u201eOvo mo\u017ee biti posebno efikasno ako koristite male nagrade za postizanje tih ciljeva, kao \u0161to je gledanje Netfliksa kada zavr\u0161ite zadatak&#8221;, ka\u017ee Maike Trautner, postdoktorska istra\u017eiva\u010dica na Univerzitetu u Minsteru, u Nema\u010dkoj. <\/p>\n<p>To je deo koji je samodosledan.<\/p>\n<p>Jo\u0161 jednom, na\u010din razmi\u0161ljanja je va\u017ean. <\/p>\n<p>U nedavnoj studiji sa Malteom \u0160vingerom, profesorom na Univerzitetu Filips u Marburgu u Nema\u010dkoj, Trautner je anketirala vi\u0161e od 700 studenata o na\u010dinima na koje se nose sa motivacijom. <\/p>\n<p>Ba\u0161 kao \u0161to je \u010cen primetila radom na strasti, otkrili su da neki studenti veruju da je motivacija za zadatak fiksna i nepromenljiva, dok drugi veruju da se mo\u017ee negovati. <\/p>\n<p>A oni sa potonjim na\u010dinom razmi\u0161ljanja su ti koji \u0107e tada tra\u017eiti na\u010dine da izgrade motivaciju koriste\u0107i prakti\u010dne strategije, dok su oni koji su verovali da je njihova motivacija van njihove kontrole bila manje proaktivni.<\/p>\n<h3>Preduzimanje akcija<\/h3>\n<p>Za ljude koji ve\u0107 imaju razvijen na\u010din razmi\u0161ljanja, ove strategije mogu izgledati o\u010digledne. <\/p>\n<p>Ali \u010cenin rad sugeri\u0161e da su oni u manjini: u njenim uzorcima, ve\u0107ina ljudi je imala zdrav na\u010din razmi\u0161ljanja i stoga bi mogli imati koristi od podse\u0107anja na potencijal da izgrade motivaciju i strast.<\/p>\n<p>Odvojiti malo vremena da razmislimo o na\u0161im op\u0161tim ciljevima, potra\u017eiti prednosti koje na\u0161 rad pru\u017ea drugima, dopreti do inspirativnih kolega i postaviti plan sa malim nagradama &#8211; ovo su jednostavne strategije koje bismo svi mogli da preduzmemo kako bi pove\u0107ali entuzijazam.<\/p>\n<figure>       <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" alt=\"Mu\u0161karac slika\" src=\"https:\/\/boom93.rs\/image\/cache\/extra-large\/files\/images\/1728233468.7685\" height=\"549\" width=\"976\"\/>       <\/p>\n<footer>Huw Evans picture agency<\/footer><figcaption>Bavljenje hobijem mo\u017ee vam dati ose\u0107aj svrhe i dostignu\u0107a, tako da va\u0161 posao nije jedino mesto gde mo\u017eete prona\u0107i zadovoljstvo u \u017eivotu<\/figcaption><\/figure>\n<p>Me\u0111utim, ne morate da preuzmete svu odgovornost. <\/p>\n<p>\u0160afner predla\u017ee da razgovarate sa \u0161efom o na\u010dinima na koje mo\u017eete da promenite posao tako da bude bli\u017ee uskla\u0111en sa va\u0161im vrednostima i interesima.<\/p>\n<p>Taj proces ona opisuje kao \u201eume\u0107e posla&#8221;. <\/p>\n<p>\u201eDobri poslodavci bi trebalo da budu zainteresovani za to i da podr\u017ee ideju: sasvim je logi\u010dno da njihovi zaposleni dobijaju zadatke za koje su najprikladniji da dobro obavljaju&#8221;, ka\u017ee ona.<\/p>\n<p>Ako se i dalje ose\u0107ate kao da ste u kolote\u010dini, mo\u017eda jednostavno tra\u017eite previ\u0161e od karijere. <\/p>\n<p>Na isti na\u010din na koji mo\u017eemo o\u010dekivati da na\u0161i romanti\u010dni partneri generi\u0161u svo uzbu\u0111enje u na\u0161em \u017eivotu &#8211; \u0161to stvara nepotreban pritisak na vezu &#8211; ponekad mo\u017eemo imati nerealna o\u010dekivanja da \u0107e poslovi dati smisao na\u0161im \u017eivotima.<\/p>\n<p>Iz tog razloga, \u0160afner predla\u017ee da se bavite hobijem koji bi vam tako\u0111e mogao dati ose\u0107aj svrhe i postignu\u0107a, tako da va\u0161 posao nije jedino mesto gde \u0107ete na\u0107i zadovoljstvo u \u017eivotu. <\/p>\n<p>\u201eIroni\u010dno, sa malo odvojenosti i perspektive, mi imamo tendenciju da radimo bolje i sa vi\u0161e lako\u0107e&#8221;, ka\u017ee ona.<\/p>\n<p>To je filozofija koju sam i sam poku\u0161ao da primenim. <\/p>\n<p>Ovih sumornih januarskih dana, poku\u0161ao sam da poja\u010dam energiju podse\u0107aju\u0107i se na sve razloge zbog kojih me je prvi put privukla novinarska karijera i odvajaju\u0107i vi\u0161e vremena za \u010ditanje komentara ljudi na moje pisanje &#8211; aktivnost koja se \u010desto zanemaruje pred kratkim rokovima. <\/p>\n<p>Ali po savetu \u0160afnerove, tako\u0111e pazim da vi\u0161e vremena posvetim svim drugim aktivnostima koje volim.<\/p>\n<p>Prema njenim re\u010dima: \u201eMo\u017ee biti neverovatno lekovito i zdravo kada je posao samo posao.&#8221;<\/p>\n<hr\/>\n<p><strong><em>Pogledajte video:<\/em><\/strong><\/p>\n<hr\/>\n<p><em>Pratite nas na <\/em><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/BBCNewsnasrpskom\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fejsbuku<\/a><em>,<\/em><a href=\"https:\/\/twitter.com\/bbcnasrpskom\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Tviteru<\/a><em> i <\/em><a href=\"https:\/\/vb.me\/bbcrs\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vajberu<\/a><em>. Ako imate predlog teme za nas, javite se na <\/em><a href=\"https:\/\/boom93.rs\/cdn-cgi\/l\/email-protection\" class=\"__cf_email__\" data-cfemail=\"d1b3b3b2bfb0a2a3a1a2babebc91b3b3b2ffb2beffa4ba\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">[email\u00a0protected]<\/a><\/p>\n<p><noscript><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/a1.api.bbc.co.uk\/hit.xiti\/?s=598346&amp;p=serbianlat.world.story.66796510.page&amp;x1=%5Burn%3Abbc%3Acps%3Acurie%3Aasset%3A2c09bd51-1274-440f-9bfe-e071cefa1486%5D&amp;x4=%5Bsr-Latn%5D&amp;x5=%5Bhttps%3A%2F%2Fwww.bbc.com%2Fserbian%2Flat%2Fsvet-66796510%5D&amp;x7=%5Barticle%5D&amp;x8=%5Bsynd_nojs_ISAPI%5D&amp;x9=%5BKako+probuditi+izgubljene+strasti+za+poslom%5D&amp;x11=%5B2024-10-06T16%3A47%3A23Z%5D&amp;x12=%5B2024-10-06T16%3A47%3A23Z%5D&amp;x19=%5Bboom93.com%5D\"\/><\/noscript>\n                        <\/div>\n<p><script async src=\"\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><br \/>\n<br \/><a href=\"https:\/\/boom93.rs\/article\/37697\/kako-probuditi-izgubljene-strasti-za-poslom\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Source link <\/a><br \/>\n\n Kako probuditi izgubljene strasti za poslom<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Lako je izgubiti \u017ear za poslom koji ste nekada voleli. Pet strategija mo\u017ee vam pomo\u0107i da ponovo upalite iskru. Getty&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4265,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4264","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-oglasi-negotin"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinegotin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4264","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinegotin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinegotin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinegotin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinegotin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4264"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinegotin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4264\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinegotin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4265"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinegotin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4264"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinegotin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4264"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinegotin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4264"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}