{"id":4232,"date":"2024-05-17T05:02:43","date_gmt":"2024-05-17T03:02:43","guid":{"rendered":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinisniskabanja\/do-kada-nije-kasno-krenuti-u-korekciju-stopala-oglasi-niska-banja\/"},"modified":"2024-05-17T05:02:43","modified_gmt":"2024-05-17T03:02:43","slug":"do-kada-nije-kasno-krenuti-u-korekciju-stopala-oglasi-niska-banja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinisniskabanja\/do-kada-nije-kasno-krenuti-u-korekciju-stopala-oglasi-niska-banja\/","title":{"rendered":"Do kada nije kasno krenuti u korekciju stopala? &#8211; OGLASI NI\u0160KA BANJA"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div itemprop=\"text\">\n<p>Ovo je jedno od naj\u010de\u0161\u0107ih pitanja koje nam postavljaju u prvom kontaktu sa na\u0161im ordinacijama za korekciju stopala. Iako deluje kao jednostavno pitanje, ono otvara nekoliko va\u017enih tema o kojima je, ako smo ovo pitanje postavili, potrebno da saznamo vi\u0161e. <\/p>\n<p>Ako smo ga ve\u0107 postavili, to prakti\u010dno zna\u010di da znamo, ili barem slutimo da imamo tegobe \u010diji su uzroci u stopalima. Samo po sebi, pitanje otkriva bojazan da je ve\u0107 kasno da bilo \u0161ta promenimo. Da li \u0107emo se pomiriti sa sudbinom?<\/p>\n<p>Ako to pitanje postavljamo zbog deteta koje je u odre\u0111enim godinama, mu\u010di nas da li smo podbacili kao roditelji, odnosno da li je ranije trebalo da se pozabavimo tim problemom i kako to ranije nismo saznali.<\/p>\n<p>Na stopala se generalno ne obra\u0107a posebna pa\u017enja dok ne do\u0111e do bolnih stanja i problema koji imaju uzrok u stopalima. A \u010dak i tada \u010desto nam nedostaje saznanje o uzro\u010dno-posledi\u010dnim vezama stopala i ostatka tela i posledicama deformiteta stopala i njihovog nepravilnog polo\u017eaja.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Da li smo mo\u017eda u godinama kada kori\u0161\u0107enje ortopedskih ulo\u017eaka nema vi\u0161e svrhu?<\/h2>\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"450\" alt=\"\" class=\"wp-image-5841\" style=\"width:751px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/MIold.jpg 600w, https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/MIold-300x225.jpg 300w\" data-lazy-sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" src=\"https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/MIold.jpg\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"450\" src=\"https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/MIold.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5841\" style=\"width:751px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/MIold.jpg 600w, https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/MIold-300x225.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\"\/><\/noscript><\/figure>\n<p>Dokle god stojimo i hodama, dotle \u0107e postojati i potreba da nam stopala imaju pravilan polo\u017eaj i da se te\u017eina na\u0161eg tela pravilno distribuira na predvi\u0111ene ta\u010dke oslonca na stopalima.<\/p>\n<p>Iako \u0107e mnogi re\u0107i da je u pitanju semantika, potrebno je da razumemo razliku izme\u0111u mogu\u0107nosti stopala da se oblikuje i mogu\u0107nosti da zadr\u017ei novi oblik. Razlika izme\u0111u dece i odraslih osoba je u opravo u tome. Kada u periodu rasta i razvoja, odnosno do njegovog zavr\u0161etka, uspemo da oblikujemo stopalo, ono \u0107e u ve\u0107i slu\u010dajeva imati mogu\u0107nost da ste\u010deni oblik zadr\u017ei dugi niz godina.<\/p>\n<p>Starenjem, ipak, dolazi do degenerativnih promena, koje su uslovljene fiziolo\u0161kim predispozicijama, daljim rastom,  variranjem u telesnj te\u017eini, stepenom i tipovima aktivnosti, obu\u0107om koju naj\u010de\u0161\u0107e koristimo, pojavom drugih zdravstvenih problema koji mogu da uti\u010du na nepravilan hod i stajanje i dr.<\/p>\n<p>Stopalo odrasle osobe tako\u0111e mo\u017ee da se modifikuje, ali izgubilo je sposobnost da dugoro\u010dno zadr\u017ei oblik koji pomo\u0107u ortopedske proteze formira. Zapravo, veoma je kratak vremenski period za koji \u0107e se ono bez podr\u0161ke ulo\u0161ka uru\u0161iti do po\u010detnog stadijuma. Ne zaboravimo da u prirodi ne postoji stanje mirovanja i da ono nastavlja da se pogor\u0161ava, ako ne uti\u010demo druga\u010dije na njega.<\/p>\n<p class=\"has-text-align-left\">Uvek je te\u0161ko pomiriti se sa \u010dinjenicom da nam je neophodno da konstantno i do\u017eivotno koristimo neko ortopedsko pomagalo, ma koliko ono bilo jednostavno za kori\u0161\u0107enje. Ali, uzev\u0161i sve u obzir, nije li to zapravo dobra odluka? Odustajanje svakako nije, ili ne bi trebalo da bude opcija.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Za\u0161to odrasli treba da koriguju stopala<\/h2>\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"311\" height=\"162\" alt=\"\" class=\"wp-image-5827\" style=\"width:749px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Elderfootproblems.jpg 311w, https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Elderfootproblems-300x156.jpg 300w\" data-lazy-sizes=\"(max-width: 311px) 100vw, 311px\" src=\"https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Elderfootproblems.jpg\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"311\" height=\"162\" src=\"https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Elderfootproblems.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-5827\" style=\"width:749px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Elderfootproblems.jpg 311w, https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Elderfootproblems-300x156.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 311px) 100vw, 311px\"\/><\/noscript><\/figure>\n<p>Odrasle osobe pate daleko vi\u0161e nego deca kada se pojave problemi stopala, bilo koje vrste. Kada je telesna te\u017eina nepravilno raspore\u0111ena na gazne ta\u010dke ili povr\u0161ine, dolazi do raznih pojava koje po\u010dinju da nam smetaju u svakodnevnom funkcionisanju.<\/p>\n<p>Za po\u010detak, na ta\u010dkama prekomernog oslonca dolazi do pojave \u017euljeva i kurjih o\u010diju. Bolna stanja na tim mestima dodatno diktiraju postavljanje stopala u jo\u0161 nepravilniji polo\u017eaj pri hodanju i stajanju, \u0161to dovodi do krivljenja sko\u010dnih zglobova i kolena, a odra\u017eava se na polo\u017eaj kukova i ki\u010dmenog stuba. Neravnomerno se optere\u0107uju sve zglobno-ko\u0161tane strukture u telu, a za posledicu imamo da se neke tro\u0161e vi\u0161e i intenzivnije u odnosu na druge, koje se \u0161tede.<\/p>\n<p>\u010cest je slu\u010daj da se usled spu\u0161tenosti popre\u010dnog svoda stopala te\u017eina tela prenosi samo na dve ta\u010dke oslonca \u2013 petu i metatarzalni deo stopala (ispred korena prstiju), gde je jedna gotovo uvek vi\u0161e akcentovana, pa u ovim zonama dolazi do pojave upalnih stanja (metatarzalgija) i kalcifikacije (trn u peti). Ponovo dolazi do istog disbalansa u staitici i dinamici tela i negativnog uticaja na posturu.<\/p>\n<p>Prekomerno optere\u0107enje na prednji deo stopala dovodi i do pojave <a href=\"https:\/\/ekovel.com\/sta-su-cukljevi-i-kako-se-boriti-sa-ovim-bolnim-i-estetskim-problemom\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u010duklja<\/a>, damama veoma poznatog problema, jer je \u010desta posledica redovnog no\u0161enja visokih potpetica.<\/p>\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Repozicija stopala Ekovel ortopedskim ulo\u0161cima<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/ekovel.com\/ekovel-ortopedski-ulosci\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ekovel Step Correct ortopedski ulo\u0161ci <\/a>pru\u017eaju pravilnu podr\u0161ku za sva tri svoda stopala.<\/p>\n<p>Popre\u010dni svod ulo\u0161ka (1) ne dozvoljava da se te\u017eina tela fokusira na sredini metatarzalnog dela stopala i prebacuje je ravnomerno na ta\u010dke oslonca u zonama korena palca i malog prsta.<\/p>\n<p>Unutra\u0161nji uzdu\u017eni svod ulo\u0161ka (2) je podesiv po visini. Upravo ovaj svod omogu\u0107ava proniranim stopalima, koja su naj\u010de\u0161\u0107e posledica spu\u0161tenih svodova, da zauzmu pravilan polo\u017eaj. Svod se podi\u017ee postepeno dok se ne postigne pravilna pozicija stopala i sko\u010dnog zgloba.<\/p>\n<p>Za korigovanje supinacije zadu\u017een je spolja\u0161nji uzdu\u017eni svod ulo\u0161ka (3). Supinirano stopalo uobi\u010dajeno nema spu\u0161ten unutra\u0161nji uzdu\u017eni svod (2), pa se on podesi odmah na odgovaraju\u0107u visinu tako da predstavlja idealnu podr\u0161ku na koju \u0107e svod pravilno da nale\u017ee i obezbe\u0111uje pravilan raspored te\u017eine tela na sve ta\u010dke oslonca na stopalu.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"449\" alt=\"\" class=\"wp-image-4106\" srcset=\"https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/ESC-delovi-1-1024x449.png 1024w, https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/ESC-delovi-1-300x131.png 300w, https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/ESC-delovi-1-768x337.png 768w, https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/ESC-delovi-1.png 1424w\" data-lazy-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/ESC-delovi-1-1024x449.png\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"449\" src=\"https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/ESC-delovi-1-1024x449.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4106\" srcset=\"https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/ESC-delovi-1-1024x449.png 1024w, https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/ESC-delovi-1-300x131.png 300w, https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/ESC-delovi-1-768x337.png 768w, https:\/\/ekovel.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/ESC-delovi-1.png 1424w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\"\/><\/noscript><\/figure>\n<\/p><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/ekovel.com\/do-kada-nije-kasno-krenuti-u-korekciju-stopala\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Source link <\/a><br \/>\n\n Do kada nije kasno krenuti u korekciju stopala?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ovo je jedno od naj\u010de\u0161\u0107ih pitanja koje nam postavljaju u prvom kontaktu sa na\u0161im ordinacijama za korekciju stopala. Iako deluje&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4233,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4232","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-oglasi-niska-banja"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinisniskabanja\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4232","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinisniskabanja\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinisniskabanja\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinisniskabanja\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinisniskabanja\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4232"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinisniskabanja\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4232\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinisniskabanja\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4233"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinisniskabanja\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4232"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinisniskabanja\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4232"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasinisniskabanja\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4232"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}