{"id":5652,"date":"2025-01-25T07:35:08","date_gmt":"2025-01-25T06:35:08","guid":{"rendered":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasipirot\/bele-naslage-na-jeziku-sta-ih-uzrokuje-i-kako-ih-ukloniti-oglasi-pirot\/"},"modified":"2025-01-25T07:35:08","modified_gmt":"2025-01-25T06:35:08","slug":"bele-naslage-na-jeziku-sta-ih-uzrokuje-i-kako-ih-ukloniti-oglasi-pirot","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/oglasi.infooglasi.rs\/oglasi\/oglasipirot\/bele-naslage-na-jeziku-sta-ih-uzrokuje-i-kako-ih-ukloniti-oglasi-pirot\/","title":{"rendered":"Bele naslage na jeziku – \u0160ta ih uzrokuje i kako ih ukloniti? – OGLASI PIROT"},"content":{"rendered":"

<\/p>\n

\n

Da li ste ikada pogledali svoj jezik i primetili beli sloj koji deluje neobi\u010dno? Mnogi ga zanemaruju dok ne po\u010dne da uti\u010de na ukus hrane ili izaziva nelagodnost.<\/p>\n

Iako na prvi pogled mo\u017ee delovati bezazleno, ovaj beli sloj \u010desto ima razli\u010dite uzroke \u2013 od lo\u0161e higijene i dehidratacije do odre\u0111enih zdravstvenih problema.<\/p>\n

U ovom tekstu istra\u017ei\u0107emo za\u0161to se bele naslage javljaju, \u0161ta mogu da zna\u010de za va\u0161e zdravlje i, najva\u017enije, kako ih se mo\u017eete re\u0161iti i spre\u010diti njihovo ponavljanje.<\/p>\n

Mogu\u0107i razlozi pojave belih naslaga<\/h2>\n
\"Slika
Izvor: Youtube, Ostaci hrane i bakterije se nakupljaju na jeziku bez redovnog \u010di\u0161\u0107enja<\/figcaption><\/figure>\n

1. Nepa\u017eljiva ili povr\u0161na higijena<\/h3>\n

Mnogi smatraju da je dovoljno samo oprati zube, \u010desto na brzinu, pa da je sve u ustima odmah u perfektnom redu. Gre\u0161ka. Jezik ne voli nepa\u017enju. Ostaci hrane, mrtve \u0107elije i bakterije se lako lepe za povr\u0161inu jezika, naro\u010dito ako nije redovno \u010di\u0161\u0107en.<\/p>\n

Rezultat? Beli sloj koji se ne mo\u017ee sakriti kada izgovarate glasove gde se jezik vidi ili kada se za trenutak nasmejete \u0161irom otvorenih usta. Uz to, neprijatan zadah uskoro po\u010dinje da bude glavna tema razgovora, i to ne na dobar na\u010din.<\/p>\n

2. Suvo\u0107a u ustima i nedovoljna hidratacija<\/h3>\n
\"Slika
No\u0107no ustajanje po vodu ili suv jezik obi\u010dno najavljuju pojavu naslaga<\/figcaption><\/figure>\n

Koli\u010dina vode koju unosimo tokom dana nije va\u017ena samo za ko\u017eu i bubrege, ve\u0107 i za pljuva\u010dku. Kada je organizam dehidriran, proizvodnja pljuva\u010dke opada. Manjak pljuva\u010dke zna\u010di manje \u010di\u0161\u0107enja jezika i ve\u0107u podlo\u017enost razmno\u017eavanju bakterija.<\/p>\n

Situacija je jo\u0161 gora kod onih koji spavaju otvorenih usta ili imaju naviku da di\u0161u na usta.<\/p>\n

Ustajanje no\u0107u po \u010da\u0161u vode ili ose\u0107aj da vam je jezik suv obi\u010dno najavljuje da \u0107e se naslage pojaviti uskoro, a nepo\u017eeljan dah po\u010dinje da bude dodatni problem.<\/p>\n

Osim toga, suva ko\u017ea tela i nedostatak vitamina<\/a> mogu pogor\u0161ati ove simptome.<\/p>\n

3. Duvan i alkohol<\/h3>\n

Ne\u0161to \u0161to ne bih savetovao ni najgorem neprijatelju. Duvan prekriva jezik, iritira sluzoko\u017eu i menja izgled papila. Kad se na to doda i povremeni (ili, na\u017ealost, u\u010destali) alkohol, sluzoko\u017ea postaje kao bojno polje.<\/p>\n

Sve to dovodi do stvaranja tvrdog, belog sloja. Mnogi se onda \u010dude kako to da ne mogu ba\u0161 svaki put da operu jezik do kraja. Naravno da ne mogu, jer ne poma\u017ee \u010detkica ako se ne ukloni osnovni uzrok.<\/p>\n

4. Gljivi\u010dna infekcija \u2013 kandidijaza<\/h3>\n

Ovde dolazimo do jedne od naj\u010de\u0161\u0107ih boljki koja dovodi do toga da se ljudi pitaju za\u0161to ih pe\u010de jezik i \u0161ta je to belo po obrazima.<\/p>\n

Gljivica Candida albicans<\/a> ume da se razmno\u017ei kad joj se pru\u017ee idealni uslovi, poput pada imuniteta ili neravnote\u017ee bakterija u ustima.<\/p>\n

Naslage su siraste, mogu peckati i izgledaju prili\u010dno neprijatno. Nema razloga za paniku, jer se ovo stanje uglavnom tretira lekovima i pobolj\u0161anom higijenom, ali nemojte ni slegati ramenima \u2013 bolje je reagovati odmah.<\/p>\n

5. Leukoplakija<\/h3>\n