Ima li \u0161ta lep\u0161e nego do\u010dekati prole\u0107e, sunce i toplo vreme, pa da ,,spakujete\u201d dete i iza\u0111ete sa njim napolje, u \u0161etnju, u park, na sladoled?<\/p>\n
Posle hladnih meseci, kada mrak padne ve\u0107 oko 4 popodne i kada na razne na\u010dine morate da se dovijate kako da zabavite svog mali\u0161ana do uve\u010de, kona\u010dno je tu mogu\u0107nost da se malo vi\u0161e izmori napolju, pa da vi predahnete uz kafu ili knjigu.<\/p>\n
A onda, krene kijavica, crvene o\u010di i ote\u017eano disanje i zabava je gotova.<\/p>\n
Na\u017ealost, polenske alergije kod dece sve su \u010de\u0161\u0107e i mogu da pokvare zabavu, igru i u\u017eivanje u lepom vremenu.<\/p>\n
Iako nije prijatno, ima na\u010dina da se detetu pomogne bez jakih lekova, pravilnom kombinacijom prevencije, terapije i za\u0161tite disajnih puteva.<\/p>\n
U ovom \u010dlanku \u0107emo to objasniti, ali i istra\u017eiti malo dublje \u0161ta je to polenska alergija i zbog \u010dega se javlja kod dece.<\/p>\n
\u0160ta je polenska alergija i za\u0161to se javlja kod dece?<\/h2>\n![\"Izaziva](\"https:\/\/apoteka-pirot.rs\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Izaziva-kijanje-svrab-curenje-nosa-i-suzenje-ociju-zbog-histamina.jpg\")
Izaziva kijanje, svrab, curenje nosa i suzenje o\u010diju zbog histamina.<\/figcaption><\/figure>\nPolenska alergija, poznata i kao alergijski rinitis ili polenska kijavica, imunolo\u0161ka je reakcija na polen biljaka koji se prenosi vazduhom.<\/p>\n
Imunolo\u0161ki mehanizam polenske alergije<\/p>\n
Kada dete, \u010diji je imuni sistem jo\u0161 u razvoju udi\u0161e polen, njegova unutra\u0161nja odbrana mo\u017ee pogre\u0161no protuma\u010diti ovu bezopasnu supstancu kao pretnju i po\u010deti da proizvodi antitela koja izazivaju simptome alergije.<\/p>\n
Ovaj proces se naziva senzibilizacija.<\/p>\n
\n Tokom senzibilizacije, imuni sistem proizvodi specifi\u010dna antitela, imunoglobuline E (IgE), koja se vezuju za mastocite i bazofile, \u0107elije koje su klju\u010dne u odgovoru na alergijske reakcije. <\/p>\n<\/div>\n
Pri narednom izlaganju istom polenu, IgE antitela prepoznaju alergen i izazivaju degranulaciju mastocita, osloba\u0111aju\u0107i histamin i druge hemijske supstance koje aktiviraju upalu.<\/p>\n
Oni zajedno dovode do simptoma kao \u0161to su kijanje, svrab, curenje nosa i suzenje o\u010diju.<\/p>\n
Za\u0161to se polenska alergija javlja kod dece?<\/h3>\n
Deca su posebno osetljiva na polenske alergije iz nekoliko razloga:<\/p>\n
\n- Genetska predispozicija: Ako jedan ili oba roditelja imaju alergije, ve\u0107a je verovatno\u0107a da \u0107e i dete razviti sli\u010dne reakcije.<\/li>\n
- Nedovoljno razvijen imuni sistem: De\u010diji imuni sistem jo\u0161 nije potpuno formiran i zbog toga preterano reaguje na ina\u010de bezopasne supstance poput polena.<\/li>\n
- Pove\u0107ana izlo\u017eenost alergenima: Deca \u010desto provode vi\u0161e vremena napolju, igraju\u0107i se na mestima gde je koncentracija polena visoka, \u0161to pove\u0107ava rizik od alergijskih reakcija.<\/li>\n<\/ul>\n
Simptomi polenske alergije kod dece<\/h2>\n![\"IgE](\"https:\/\/apoteka-pirot.rs\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/IgE-antitela-aktiviraju-mastocite-oslobadjaju-histamin-izazivajuci-kijanje-svrab-curenje-nosa-suzenje-ociju.jpg\")
IgE antitela aktiviraju mastocite, osloba\u0111aju histamin, izazivaju\u0107i kijanje, svrab, curenje nosa, suzenje o\u010diju.<\/figcaption><\/figure>\nSimptomi polenske alergije mogu biti razli\u010diti po intenzitetu i trajanju, ali se ispoljavaju kao:<\/p>\n
1. Kijanje<\/h3>\n
Kijanje je \u010desta reakcija na iritaciju nosne sluzoko\u017ee izazvanu polenom. Dete mo\u017ee imati serije uzastopnih kijanja, posebno nakon boravka napolju.<\/p>\n
2. Zapu\u0161en nos<\/h3>\n
Zapu\u0161enost nosa nastaje zbog oticanja nosne sluzoko\u017ee i pove\u0107ane proizvodnje sluzi. Ovo mo\u017ee ote\u017eati disanje, posebno tokom no\u0107i, \u0161to detetu mo\u017ee poremetiti san.<\/p>\n
3. Curenje iz nosa<\/h3>\n![\"Zapu\u0161en](\"https:\/\/apoteka-pirot.rs\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Zapusen-nos-otezava-disanje-curenje-je-prozirno-a-suzenje-i-svrab-pogorsava-trljanje-ociju-kod-dece.jpg\")
Zapu\u0161en nos ote\u017eava disanje, curenje je prozirno, a suzenje i svrab pogor\u0161ava trljanje o\u010diju kod dece.<\/figcaption><\/figure>\nProzirna, vodena sekrecija iz nosa je uobi\u010dajen simptom polenske alergije. Ova sekrecija je rezultat upalne reakcije na alergen.<\/p>\n
4. Suzenje o\u010diju i svrab<\/h3>\n
Polen mo\u017ee iritirati konjunktivu oka, a to uzrokuje svrab, crvenilo i poja\u010dano suzenje oka.<\/p>\n
S obzirom da \u0107e dete u tom slu\u010daju verovatno dete trljati o\u010di, ovo mo\u017ee da bude vrlo nezgodan simptom, jer diranje oka koje je zahva\u0107eno alergijom pogor\u0161ava stanje.<\/p>\n
5. Svrab u grlu i ka\u0161alj<\/h3>\n
Udisanje polena mo\u017ee izazvati svrab u grlu i suvi ka\u0161alj<\/a>. Ovi simptomi su rezultat iritacije sluzoko\u017ee disajnih puteva.<\/p>\n6. Umor i razdra\u017eljivost<\/h3>\n![\"Neka](\"https:\/\/apoteka-pirot.rs\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Neka-deca-borave-u-zatvorenom-zatvarajte-prozore-tokom-sezone-alergija.jpg\")
Neka deca borave u zatvorenom, zatvarajte prozore tokom sezone alergija.<\/figcaption><\/figure>\nHroni\u010dni simptomi alergije mogu dovesti do umora i razdra\u017eljivosti kod dece, \u0161to mo\u017ee uticati na njihovu koncentraciju i raspolo\u017eenje.Kako ubla\u017eiti simptome polenske alergije kod dece?<\/p>\n
Postoji nekoliko strategija koje mo\u017eete primeniti kako biste ubla\u017eili simptome polenske alergije kod svog deteta:<\/p>\n
Ipak, nikako ne pose\u017eite za terapijom bez konsultacije sa pedijatrom ili alergologom.<\/p>\n
\n- \n
Smanjite izlaganje polenu<\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Kako bi dete ostalo maksimalno za\u0161ti\u0107eno, mo\u017eete:<\/p>\n
\n\n\n- Pratiti polenske prognoze:<\/strong> Ako se informi\u0161ete o koncentracijama polena tokom dana i planirate boravak napolju kada su nivoi polena ni\u017ei, dete \u0107e imati bla\u017ee simptome koji mu ne\u0107e smetati u toj meri, ili mo\u017eda uop\u0161te ne\u0107e reagovati na njih.<\/li>\n
- Boraviti u zatvorenom prostoru tokom visokih koncentracija polena:<\/strong> Tokom dana kada je koncentracija polena visoka, osigurajte da dete ostane u zatvorenom prostoru, posebno ujutru i predve\u010de kada su nivoi polena najvi\u0161i.<\/li>\n
- Zatvarati prozore:<\/strong> Dr\u017eite prozore zatvorenim tokom sezone polena kako biste spre\u010dili prodor alergena u dom. <\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n
2. Odr\u017eavanje higijene<\/h3>\n![\"Tu\u0161iranje,](\"https:\/\/apoteka-pirot.rs\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Tusiranje-presvlacenje-i-pranje-odece-uklanjaju-polen-a-lekovi-pomazu-ublaziti-simptome-alergije-kod-dece.jpg\")
Tu\u0161iranje, presvla\u010denje i pranje ode\u0107e uklanjaju polen, a lekovi poma\u017eu ubla\u017eiti simptome alergije kod dece.<\/figcaption><\/figure>\n\n- Tu\u0161iranje i presvla\u010denje:<\/strong> Nakon boravka napolju, dete obavezno treba da se istu\u0161ira i presvu\u010de kako bi se uklonili ostaci polena sa ko\u017ee i kose.<\/li>\n
- Pranje ode\u0107e:<\/strong> Redovno perite ode\u0107u koju je dete nosilo napolju kako biste sa nje uklonili polen.<\/li>\n<\/ul>\n
3. Kori\u0161\u0107enje lekova<\/h3>\n
Danas postoji mnogo lekova i drugih pomagala koji dr\u017ee polensku alergiju pod kontrolom.<\/p>\n
Dete ne bi smelo da uzima nikakvu terapiju pre odlaska kod lekara, a nakon posete, verovatno \u0107ete dobiti uputstvo za kori\u0161\u0107enje nekih od ovih preparata za polenske alergije.<\/p>\n
\n- Antihistaminici:<\/strong> Ovi lekovi poma\u017eu u ubla\u017eavanju simptoma kao \u0161to su kijanje, svrab i curenje iz nosa. Dostupni su u obliku sirupa ili tableta prilago\u0111enih uzrastu deteta.<\/li>\n
- Nazalni sprejevi:<\/strong> Kortikosteroidni sprejevi mogu smanjiti upalu nosne sluzoko\u017ee i ubla\u017eiti zapu\u0161enost nosa.<\/li>\n
- Kapi za o\u010di:<\/strong> Antialergijske kapi mogu pomo\u0107i u ubla\u017eavanju svraba i suzenja o\u010diju.<\/li>\n<\/ul>\n
4. Imunoterapija<\/h3>\n
Za decu sa te\u0161kim simptomima koja ne reaguju na standardne tretmane, imunoterapija (hiposenzibilizacija) mo\u017ee biti opcija.<\/p>\n
Ova terapija podrazumeva postepeno izlaganje deteta alergenima kako bi se smanjila osetljivost organizma.<\/p>\n
5. Odr\u017eavanje \u010disto\u0107e doma<\/h3>\n![\"HEPA](\"https:\/\/apoteka-pirot.rs\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/HEPA-filteri-uklanjaju-alergene-poput-polena-i-prasine-a-redovno-ciscenje-smanjuje-njihovu-prisutnost-u-domu.jpg\")
HEPA filteri uklanjaju alergene poput polena i pra\u0161ine, a redovno \u010di\u0161\u0107enje smanjuje njihovu prisutnost u domu.<\/figcaption><\/figure>\n\n- Kori\u0161\u0107enje HEPA filtera:<\/strong> Instaliranje HEPA filtera<\/a> u klima ure\u0111aje i usisiva\u010de doprinosi uklanjanju alergena iz vazduha.Ovi filteri su specijalno dizajnirani tako da uklanjaju najmanje 99,97% \u010destica iz vazduha koje su veli\u010dine 0,3 mikrona, dakle polen, grinje, pra\u0161inu, bu\u0111 i druge alergene.\n
Polenska zrna obi\u010dno su ve\u0107a od 10 mikrona, \u0161to zna\u010di da ih HEPA filteri bez problema zadr\u017eavaju.<\/p>\n<\/li>\n
- Redovno \u010di\u0161\u0107enje:<\/strong> Usisavanje i brisanje pra\u0161ine smanjuje prisustvo alergena u domu.<\/li>\n<\/ul>\n
6. Pravilna ishrana i hidratacija<\/h3>\n![\"Dajte](\"https:\/\/apoteka-pirot.rs\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Dajte-detetu-vitamin-C-omega-3-vodu-fizioloski-rastvor-i-hladne-obloge-za-ublazavanje-simptoma-alergije.jpg\")
Dajte detetu vitamin C, omega-3, vodu, fiziolo\u0161ki rastvor i hladne obloge za ubla\u017eavanje simptoma alergije.<\/figcaption><\/figure>\nPostarajte se da dete konzumira namirnice i usvoji navike koje njegov imuni sistem odr\u017eavaju otpornim, kao \u0161to su:<\/p>\n
\n- Namirnice bogate vitaminom C poput citrusa, paprike i brokolija, ili vitamine za imunitet<\/a> kroz suplemente.<\/li>\n
- Omega-3 masne kiseline:<\/strong> Ribe poput lososa sadr\u017ee omega-3 masne kiseline koje imaju antiinflamatorna svojstva.<\/li>\n
- Unos te\u010dnosti:<\/strong> Unos dovoljne koli\u010dine vode poma\u017ee u odr\u017eavanju hidratacije sluzoko\u017ee i mo\u017ee ubla\u017eiti simptome alergije.<\/li>\n<\/ul>\n
7. Dodatni vidovi pomo\u0107i:<\/h3>\n\n- Kori\u0161\u0107enje fiziolo\u0161kog rastvora: Ispiranje nosa fiziolo\u0161kim rastvorom mo\u017ee pomo\u0107i u uklanjanju polena i smanjenju iritacije.<\/li>\n
- Primena hladnih obloga: Hladni oblozi na o\u010dima mogu ubla\u017eiti crvenilo i svrab.<\/li>\n<\/ul>\n
\n @bebac.com<\/a> <\/p>\nAlergije kod dece su \u010deste i izazovne za roditelje i decu \ud83e\udd27Simptomi uklju\u010duju kijanje, ka\u0161alj, curenje nosa, svrab, a ponekad mogu biti opasni po \u017eivot. \ud83e\udd27Naj\u010de\u0161\u0107e alergije kod dece su na polen, pra\u0161inu, \u017eivotinjsku dlaku, bu\u0111 i hranu. \ud83e\udd27Kongestija (zapu\u0161enost) nosa ote\u017eava disanje, spavanje i hranjenje kod dece. \ud83c\udf0aSinomarin je prirodni nazalni dekongestiv od morske vode, idealan za decu. \ud83c\udf0aBez konzervansa i hemikalija, siguran za upotrebu od 3 meseca starosti. \ud83c\udf0aUbla\u017eava kongestiju i poma\u017ee uklanjanju bakterija i virusa iz nosa. @odglavedopete_ #oktalpharma<\/a> #sinomarin<\/a> #algaeallergyrelief<\/a> #alergije<\/a> #deca<\/a> #zapu\u0161ennos<\/a> <\/p>\n
Polenska alergija, poznata i kao alergijski rinitis ili polenska kijavica, imunolo\u0161ka je reakcija na polen biljaka koji se prenosi vazduhom.<\/p>\n
Imunolo\u0161ki mehanizam polenske alergije<\/p>\n
Kada dete, \u010diji je imuni sistem jo\u0161 u razvoju udi\u0161e polen, njegova unutra\u0161nja odbrana mo\u017ee pogre\u0161no protuma\u010diti ovu bezopasnu supstancu kao pretnju i po\u010deti da proizvodi antitela koja izazivaju simptome alergije.<\/p>\n
Ovaj proces se naziva senzibilizacija.<\/p>\n
Tokom senzibilizacije, imuni sistem proizvodi specifi\u010dna antitela, imunoglobuline E (IgE), koja se vezuju za mastocite i bazofile, \u0107elije koje su klju\u010dne u odgovoru na alergijske reakcije. <\/p>\n<\/div>\n
Pri narednom izlaganju istom polenu, IgE antitela prepoznaju alergen i izazivaju degranulaciju mastocita, osloba\u0111aju\u0107i histamin i druge hemijske supstance koje aktiviraju upalu.<\/p>\n
Oni zajedno dovode do simptoma kao \u0161to su kijanje, svrab, curenje nosa i suzenje o\u010diju.<\/p>\n
Za\u0161to se polenska alergija javlja kod dece?<\/h3>\n
Deca su posebno osetljiva na polenske alergije iz nekoliko razloga:<\/p>\n
- \n
- Genetska predispozicija: Ako jedan ili oba roditelja imaju alergije, ve\u0107a je verovatno\u0107a da \u0107e i dete razviti sli\u010dne reakcije.<\/li>\n
- Nedovoljno razvijen imuni sistem: De\u010diji imuni sistem jo\u0161 nije potpuno formiran i zbog toga preterano reaguje na ina\u010de bezopasne supstance poput polena.<\/li>\n
- Pove\u0107ana izlo\u017eenost alergenima: Deca \u010desto provode vi\u0161e vremena napolju, igraju\u0107i se na mestima gde je koncentracija polena visoka, \u0161to pove\u0107ava rizik od alergijskih reakcija.<\/li>\n<\/ul>\n
Simptomi polenske alergije kod dece<\/h2>\n
IgE antitela aktiviraju mastocite, osloba\u0111aju histamin, izazivaju\u0107i kijanje, svrab, curenje nosa, suzenje o\u010diju.<\/figcaption><\/figure>\n Simptomi polenske alergije mogu biti razli\u010diti po intenzitetu i trajanju, ali se ispoljavaju kao:<\/p>\n
1. Kijanje<\/h3>\n
Kijanje je \u010desta reakcija na iritaciju nosne sluzoko\u017ee izazvanu polenom. Dete mo\u017ee imati serije uzastopnih kijanja, posebno nakon boravka napolju.<\/p>\n
2. Zapu\u0161en nos<\/h3>\n
Zapu\u0161enost nosa nastaje zbog oticanja nosne sluzoko\u017ee i pove\u0107ane proizvodnje sluzi. Ovo mo\u017ee ote\u017eati disanje, posebno tokom no\u0107i, \u0161to detetu mo\u017ee poremetiti san.<\/p>\n
3. Curenje iz nosa<\/h3>\n
Zapu\u0161en nos ote\u017eava disanje, curenje je prozirno, a suzenje i svrab pogor\u0161ava trljanje o\u010diju kod dece.<\/figcaption><\/figure>\n Prozirna, vodena sekrecija iz nosa je uobi\u010dajen simptom polenske alergije. Ova sekrecija je rezultat upalne reakcije na alergen.<\/p>\n
4. Suzenje o\u010diju i svrab<\/h3>\n
Polen mo\u017ee iritirati konjunktivu oka, a to uzrokuje svrab, crvenilo i poja\u010dano suzenje oka.<\/p>\n
S obzirom da \u0107e dete u tom slu\u010daju verovatno dete trljati o\u010di, ovo mo\u017ee da bude vrlo nezgodan simptom, jer diranje oka koje je zahva\u0107eno alergijom pogor\u0161ava stanje.<\/p>\n
5. Svrab u grlu i ka\u0161alj<\/h3>\n
Udisanje polena mo\u017ee izazvati svrab u grlu i suvi ka\u0161alj<\/a>. Ovi simptomi su rezultat iritacije sluzoko\u017ee disajnih puteva.<\/p>\n
6. Umor i razdra\u017eljivost<\/h3>\n
Neka deca borave u zatvorenom, zatvarajte prozore tokom sezone alergija.<\/figcaption><\/figure>\n Hroni\u010dni simptomi alergije mogu dovesti do umora i razdra\u017eljivosti kod dece, \u0161to mo\u017ee uticati na njihovu koncentraciju i raspolo\u017eenje.Kako ubla\u017eiti simptome polenske alergije kod dece?<\/p>\n
Postoji nekoliko strategija koje mo\u017eete primeniti kako biste ubla\u017eili simptome polenske alergije kod svog deteta:<\/p>\n
Ipak, nikako ne pose\u017eite za terapijom bez konsultacije sa pedijatrom ili alergologom.<\/p>\n
- \n
- \n
Smanjite izlaganje polenu<\/h3>\n<\/li>\n<\/ul>\n
Kako bi dete ostalo maksimalno za\u0161ti\u0107eno, mo\u017eete:<\/p>\n
\n\n- \n
- Pratiti polenske prognoze:<\/strong> Ako se informi\u0161ete o koncentracijama polena tokom dana i planirate boravak napolju kada su nivoi polena ni\u017ei, dete \u0107e imati bla\u017ee simptome koji mu ne\u0107e smetati u toj meri, ili mo\u017eda uop\u0161te ne\u0107e reagovati na njih.<\/li>\n
- Boraviti u zatvorenom prostoru tokom visokih koncentracija polena:<\/strong> Tokom dana kada je koncentracija polena visoka, osigurajte da dete ostane u zatvorenom prostoru, posebno ujutru i predve\u010de kada su nivoi polena najvi\u0161i.<\/li>\n
- Zatvarati prozore:<\/strong> Dr\u017eite prozore zatvorenim tokom sezone polena kako biste spre\u010dili prodor alergena u dom. <\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n
2. Odr\u017eavanje higijene<\/h3>\n
Tu\u0161iranje, presvla\u010denje i pranje ode\u0107e uklanjaju polen, a lekovi poma\u017eu ubla\u017eiti simptome alergije kod dece.<\/figcaption><\/figure>\n - \n
- Tu\u0161iranje i presvla\u010denje:<\/strong> Nakon boravka napolju, dete obavezno treba da se istu\u0161ira i presvu\u010de kako bi se uklonili ostaci polena sa ko\u017ee i kose.<\/li>\n
- Pranje ode\u0107e:<\/strong> Redovno perite ode\u0107u koju je dete nosilo napolju kako biste sa nje uklonili polen.<\/li>\n<\/ul>\n
3. Kori\u0161\u0107enje lekova<\/h3>\n
Danas postoji mnogo lekova i drugih pomagala koji dr\u017ee polensku alergiju pod kontrolom.<\/p>\n
Dete ne bi smelo da uzima nikakvu terapiju pre odlaska kod lekara, a nakon posete, verovatno \u0107ete dobiti uputstvo za kori\u0161\u0107enje nekih od ovih preparata za polenske alergije.<\/p>\n
- \n
- Antihistaminici:<\/strong> Ovi lekovi poma\u017eu u ubla\u017eavanju simptoma kao \u0161to su kijanje, svrab i curenje iz nosa. Dostupni su u obliku sirupa ili tableta prilago\u0111enih uzrastu deteta.<\/li>\n
- Nazalni sprejevi:<\/strong> Kortikosteroidni sprejevi mogu smanjiti upalu nosne sluzoko\u017ee i ubla\u017eiti zapu\u0161enost nosa.<\/li>\n
- Kapi za o\u010di:<\/strong> Antialergijske kapi mogu pomo\u0107i u ubla\u017eavanju svraba i suzenja o\u010diju.<\/li>\n<\/ul>\n
4. Imunoterapija<\/h3>\n
Za decu sa te\u0161kim simptomima koja ne reaguju na standardne tretmane, imunoterapija (hiposenzibilizacija) mo\u017ee biti opcija.<\/p>\n
Ova terapija podrazumeva postepeno izlaganje deteta alergenima kako bi se smanjila osetljivost organizma.<\/p>\n
5. Odr\u017eavanje \u010disto\u0107e doma<\/h3>\n
HEPA filteri uklanjaju alergene poput polena i pra\u0161ine, a redovno \u010di\u0161\u0107enje smanjuje njihovu prisutnost u domu.<\/figcaption><\/figure>\n - \n
- Kori\u0161\u0107enje HEPA filtera:<\/strong> Instaliranje HEPA filtera<\/a> u klima ure\u0111aje i usisiva\u010de doprinosi uklanjanju alergena iz vazduha.Ovi filteri su specijalno dizajnirani tako da uklanjaju najmanje 99,97% \u010destica iz vazduha koje su veli\u010dine 0,3 mikrona, dakle polen, grinje, pra\u0161inu, bu\u0111 i druge alergene.\n
Polenska zrna obi\u010dno su ve\u0107a od 10 mikrona, \u0161to zna\u010di da ih HEPA filteri bez problema zadr\u017eavaju.<\/p>\n<\/li>\n
- Redovno \u010di\u0161\u0107enje:<\/strong> Usisavanje i brisanje pra\u0161ine smanjuje prisustvo alergena u domu.<\/li>\n<\/ul>\n
6. Pravilna ishrana i hidratacija<\/h3>\n
Dajte detetu vitamin C, omega-3, vodu, fiziolo\u0161ki rastvor i hladne obloge za ubla\u017eavanje simptoma alergije.<\/figcaption><\/figure>\n Postarajte se da dete konzumira namirnice i usvoji navike koje njegov imuni sistem odr\u017eavaju otpornim, kao \u0161to su:<\/p>\n
- \n
- Namirnice bogate vitaminom C poput citrusa, paprike i brokolija, ili vitamine za imunitet<\/a> kroz suplemente.<\/li>\n
- Omega-3 masne kiseline:<\/strong> Ribe poput lososa sadr\u017ee omega-3 masne kiseline koje imaju antiinflamatorna svojstva.<\/li>\n
- Unos te\u010dnosti:<\/strong> Unos dovoljne koli\u010dine vode poma\u017ee u odr\u017eavanju hidratacije sluzoko\u017ee i mo\u017ee ubla\u017eiti simptome alergije.<\/li>\n<\/ul>\n
7. Dodatni vidovi pomo\u0107i:<\/h3>\n
- \n
- Kori\u0161\u0107enje fiziolo\u0161kog rastvora: Ispiranje nosa fiziolo\u0161kim rastvorom mo\u017ee pomo\u0107i u uklanjanju polena i smanjenju iritacije.<\/li>\n
- Primena hladnih obloga: Hladni oblozi na o\u010dima mogu ubla\u017eiti crvenilo i svrab.<\/li>\n<\/ul>\n
\n
@bebac.com<\/a> <\/p>\n Alergije kod dece su \u010deste i izazovne za roditelje i decu \ud83e\udd27Simptomi uklju\u010duju kijanje, ka\u0161alj, curenje nosa, svrab, a ponekad mogu biti opasni po \u017eivot. \ud83e\udd27Naj\u010de\u0161\u0107e alergije kod dece su na polen, pra\u0161inu, \u017eivotinjsku dlaku, bu\u0111 i hranu. \ud83e\udd27Kongestija (zapu\u0161enost) nosa ote\u017eava disanje, spavanje i hranjenje kod dece. \ud83c\udf0aSinomarin je prirodni nazalni dekongestiv od morske vode, idealan za decu. \ud83c\udf0aBez konzervansa i hemikalija, siguran za upotrebu od 3 meseca starosti. \ud83c\udf0aUbla\u017eava kongestiju i poma\u017ee uklanjanju bakterija i virusa iz nosa. @odglavedopete_ #oktalpharma<\/a> #sinomarin<\/a> #algaeallergyrelief<\/a> #alergije<\/a> #deca<\/a> #zapu\u0161ennos<\/a> <\/p>\n
- Omega-3 masne kiseline:<\/strong> Ribe poput lososa sadr\u017ee omega-3 masne kiseline koje imaju antiinflamatorna svojstva.<\/li>\n
- Redovno \u010di\u0161\u0107enje:<\/strong> Usisavanje i brisanje pra\u0161ine smanjuje prisustvo alergena u domu.<\/li>\n<\/ul>\n
- Nazalni sprejevi:<\/strong> Kortikosteroidni sprejevi mogu smanjiti upalu nosne sluzoko\u017ee i ubla\u017eiti zapu\u0161enost nosa.<\/li>\n
- Pranje ode\u0107e:<\/strong> Redovno perite ode\u0107u koju je dete nosilo napolju kako biste sa nje uklonili polen.<\/li>\n<\/ul>\n
- Boraviti u zatvorenom prostoru tokom visokih koncentracija polena:<\/strong> Tokom dana kada je koncentracija polena visoka, osigurajte da dete ostane u zatvorenom prostoru, posebno ujutru i predve\u010de kada su nivoi polena najvi\u0161i.<\/li>\n
- Pratiti polenske prognoze:<\/strong> Ako se informi\u0161ete o koncentracijama polena tokom dana i planirate boravak napolju kada su nivoi polena ni\u017ei, dete \u0107e imati bla\u017ee simptome koji mu ne\u0107e smetati u toj meri, ili mo\u017eda uop\u0161te ne\u0107e reagovati na njih.<\/li>\n
- \n