\u017duta i narand\u017easta posteljina na \u0161triku<\/figcaption><\/figure>\nNa\u0161a posteljina i jastuk su mesto gde provodimo tre\u0107inu vremena svakodnevno, a takav kontakt na\u0161eg tela sa njima stvara savr\u0161eno okru\u017eenje za sve vrste nepozvanih gostiju.<\/p>\n
Posle dugog dana, nema ni\u0161ta lep\u0161e nego uvu\u0107i se u topao krevet, glavu nasloniti na mekani jastuk i u\u0161u\u0161kati se ispod jorgana.<\/p>\n
Me\u0111utim, nismo mi ljudi jedini koji misle da je le\u017eanje u krevetu bla\u017eenstvo.<\/p>\n
Zavirite ispod posteljine i verovatno \u0107ete se u\u017easnuti kada shvatite da je ona doma\u0107in milionima bakterija, gljivica, grinja, i virusa.<\/p>\n
Svi oni tako\u0111e misle da je va\u0161 krevet raj, toplo mesto u kome mogu da rastu, puno znoja, pljuva\u010dke, mrtvih \u0107elija ko\u017ee, i \u010destica hrane za u\u017eivanje.<\/p>\n
Uzmimo za primer grinje.<\/p>\n
Sa nas otpada 500 miliona \u0107elija ko\u017ee dnevno, \u0161to za si\u0107u\u0161nu grinju predstavlja bogat \u0161vedski sto.<\/p>\n
Na\u017ealost, i bube i njihov izmet mogu da izazovu alergije, astmu i ekcem.<\/p>\n
Posteljina je tako\u0111e raj za bakterije.<\/p>\n
Na primer, istra\u017eiva\u010di na Pasterovom institutu u Lilu u Francuskoj su 2013. godine analizirali posteljinu pacijenata u bolnicama i otkrili da je prljava posteljina bila prepuna stafilokoka, bakterija koja se obi\u010dno nalazi na ljudskoj ko\u017ei.<\/p>\n
Iako je ve\u0107ina vrsta stafilokoka benigna, neke, kao \u0161to je stafilokokus aureus (zlatni stafilokok), mogu da izazovu infekcije ko\u017ee, akne, pa \u010dak i upalu plu\u0107a kod pacijenata oslabljenog imunog sistema.<\/p>\n
\u201eLjudi nose bakterije kao deo njihovog mikrobioma ko\u017ee i mogu da ih izbacuju u velikom broju\u201d, ka\u017ee Manal Mohamed, mikrobiolog sa Univerziteta u Vestminsteru u Ujedinjenom Kraljevstvu (UK), koji nije u\u010destvovao u studiju.<\/p>\n Getty Images<\/footer>\n<\/figure>\n\u201eIako su ove bakterije obi\u010dno bezopasne, mogu da izazovu ozbiljne bolesti ako u\u0111u u telo kroz otvorene rane, koje su \u010de\u0161\u0107e u bolnicama\u201d, ka\u017ee Mohamed.<\/p>\n
Bolnice su bogat izvor podataka jer se higijena shvata ozbiljno, a posteljina i jastuci se peru posle svakog pacijenta.<\/p>\n
Nau\u010dnici sa Univerziteta u Ibadanu u Nigeriji su 2018. godine prona\u0161li E\u0161erihiju koli u neopranoj bolni\u010dkoj posteljini, zajedno sa drugim patogenim bakterijama za koje se zna da izazivaju infekcije urinarnog trakta, upalu plu\u0107a, dijareju, meningitis, i sepsu.<\/p>\n
U takvim uslovima, prljava posteljina predstavlja pravi rizik od infekcije.<\/p>\n
Istra\u017eiva\u010di su 2022. godine prikupili uzorke iz bolni\u010dkih soba u kojima su le\u017eali pacijenti oboleli od majmunskih boginja.<\/p>\n
Otkrili su da se tokom menjanja posteljine virusne \u010destice ispu\u0161taju u okolni vazduh.<\/p>\n
U Velikoj Britaniji se 2018. godine verovalo da se zdravstveni radnik razboleo nakon \u0161to je bio izlo\u017een virusu dok je menjao posteljinu pacijenta.<\/p>\n
Bolnice, barem one u razvijenim zemljama, su uvele rigorozne mere za spre\u010davanje prenosa bolesti.<\/p>\n
\u201eU bolnicama se posteljina pere na veoma visokim temperaturama, \u0161to ubija ve\u0107inu bakterija\u201d, ka\u017ee Dejvid Dening, profesor zaraznih bolesti i globalnog zdravlja na Univerzitetu u Man\u010desteru u Velikoj Britaniji.<\/p>\n
Izuzetak je vrsta bakterije klostridije Clostridium difficile koja izaziva dijareju, posebno kod starijih ljudi.<\/p>\n
Profesor Dening ka\u017ee da pranjem posteljine mo\u017ee da se uni\u0161ti do polovine koli\u010dine ove vrste klostridije, ali da je te\u0161ko ukloniti spore bakterije.<\/p>\n
Uprkos tome, broj infekcija bakterijom Clostridium difficile je smanjene u UK-u, \u0161to ukazuje da je rizik od preno\u0161enja veoma nizak ako se po\u0161tuju standardna pravila pranja posteljine u bolnicama.<\/p>\n
Naravno, ve\u0107a je verovatno\u0107a da se patogene bakterije na\u0111u u bolni\u010dkoj posteljini na kojima spavaju bolesni ljudi nego u posteljini zdravih ljudi.<\/p>\n
Ali \u0161ta je sa va\u0161im jastucima i \u010dar\u0161avima kod ku\u0107e?<\/p>\n
Ameri\u010dki proizvo\u0111a\u010d posteljina Amerisleep je 2013. godine rekao da su uzeli uzorak sa jastu\u010dnice koja nije prana nedelju dana.<\/p>\n
U jastu\u010dnici je prona\u0111eno oko tri miliona bakterija po 6,45 kvadratnih centimetara – oko 17.000 puta vi\u0161e nego na prose\u010dnoj dasci za toalet.<\/p>\n
U me\u0111uvremenu, 2006. godine Dening i kolege su prikupili \u0161est jastuka od prijatelja i porodice.<\/p>\n
Jastuci su se redovno koristili i bili su stari izme\u0111u 18 meseci i 20 godina.<\/p>\n
U svim jastucima su prona\u0111ene gljivice, posebno vrsta Aspergillus fumigatus<\/em> koja se obi\u010dno nalazi u zemlji\u0161tu.<\/p>\n Getty Images<\/footer>Jastuci i \u010dar\u0161avi vla\u017eni od znoja stvaraju savr\u0161eno okru\u017eenje za razmno\u017eavanje nekih bakterija i gljivica<\/figcaption><\/figure>\n\u201eIzra\u017eeno brojkama, govorimo o milijardama ili trilionima gljivi\u010dnih \u010destica u svakom jastuku\u201d, ka\u017ee profesor Dening.<\/p>\n
\u201eMislimo da je razlog prisustva tolikog broja [gljivica] taj \u0161to se ve\u0107ini nas no\u0107u znoji glava.<\/p>\n
\u201eTako\u0111e, svi imamo ku\u0107ne grinje u na\u0161im krevetima, a izmet grinja obezbe\u0111uje hranu za opstanak gljivica.<\/p>\n
\u201eI naravno, jastuk se greje svako ve\u010de jer na njega stavljamo glavu.<\/p>\n
\u201eDakle, postoji vlaga, postoji hrana i postoji toplota\u201d.<\/p>\n
S obzirom da ve\u0107ina nas retko pere jastuke, ni\u0161ta ne ometa opstanak gljivica i one mogu da pre\u017eive godinama.<\/p>\n
Jedino kada ih uznemiravamo je kada rastresamo jastuke iz kojih tada ispadnu spore gljivica.<\/p>\n
\u010cak i ako peremo jastuke, gljivice mogu da pre\u017eive na temperaturama do 50 stepeni Celzijusa, a pranjem jastuci svakako postaju jo\u0161 vla\u017eniji \u0161to omogu\u0107ava gljivicama da nastave da rastu.<\/p>\n
S obzirom na vreme koje ljudi provode spavaju\u0107i i blizinu jastuka ustima, ovo otkri\u0107e ukazuje na zna\u010dajne posledice po pacijente koji pate od respiratornih oboljenja, posebno astme i sinusitisa (upala sinusa).<\/p>\n
Do polovine ljudi koji pate od te\u0161ke astme je alergi\u010dno na gljivicu Aspergillus fumigatus, a izlo\u017eenost ovoj vrsti mo\u017ee da izazove hroni\u010dnu bolest plu\u0107a kod ljudi koji su ranije imali tuberkulozu ili bolesti plu\u0107a povezane sa pu\u0161enjem.<\/p>\n
Profesor Dening ka\u017ee da iako 99,9 odsto ljudi koji imaju zdrav imuni sistem mogu lako da se nose sa sporama gljivice Aspergillus fumigatus koje udi\u0161u, kod onih kompromitovanog imuniteta gljivica mo\u017ee da probije oslabljenu odbranu doma\u0107ina i izazove infekcije opasne po \u017eivot.<\/p>\n
\u201eAko imate leukemiju, ili vam je presa\u0111en organ, ili ste imali tu nesre\u0107u da ste zbog korona virusa ili gripa zavr\u0161ili na intenzivnoj nezi, dobijate ono \u0161to se zove invazivna aspergiloza, a to je kada gljivica jednostavno stigne do plu\u0107a i nastavi da uni\u0161tava plu\u0107no tkivo\u201d, ka\u017ee Dening.<\/p>\n Getty Images<\/footer>\n<\/figure>\nDakle, ako pranje jastuka ne poma\u017ee, da li mo\u017eemo ne\u0161to drugo da uradimo?<\/p>\n
Profesor Dening ka\u017ee da ako nemate astmu, bolest plu\u0107a ili sinusa, trebalo bi da menjate jastuk svake dve godine.<\/p>\n
Ali ljudi koji pate od ovih stanja trebalo bi da kupuju nov jastuk svakih tri do \u0161est meseci.<\/p>\n
A \u0161to se ti\u010de pokriva\u010da za krevet, ve\u0107ina stru\u010dnjaka preporu\u010duje da se peru jednom nedeljno.<\/p>\n
Kao i pranje, peglanje smanjuje broj bakterija u posteljini.<\/p>\n
\u201eAko nemate ni\u0161ta pametnije da radite, mo\u017eete pa\u017eljivo da ispeglati sve va\u0161e \u010dar\u0161ave, ali kako svi imamo bakterije u na\u0161im telima, to zapravo i ne \u010dini razliku [za zdravu osobu]\u201d, ka\u017ee Dening.<\/p>\n
\u201eAli ako imate neku bolest ili ste slaba\u0161nog zdravlja, onda je peglanje mo\u017eda va\u017enije od pranja.<\/p>\n
\u201eTako\u0111e, ako imate dete koje mokri u krevet, onda svakako morate da posvetite vi\u0161e pa\u017enje pranju i da sve perete na visokim temperaturama\u201d.<\/p>\n
Broj bakterija i gljivica se pove\u0107ava ako u krevetu spava ku\u0107ni ljubimac, ako se ne tu\u0161irate pre spavanja, odlazite u krevet u prljavim \u010darapama ili spavate sa \u0161minkom ili mlekom za telo \u2013 i to ne uzimaju\u0107i u obzir doru\u010dkovanje ili no\u0107ne zalogaje u krevetu.<\/p>\n
\u201eNe ka\u017eem da ne bi trebalo da se jede u krevetu, ali mislim da ako to radite, onda je va\u017eno da redovno perete \u010dar\u0161ave, a iskreno govore\u0107i, mislim da u tom slu\u010daju jednom nedeljno nije sasvim dovoljno\u201d, ka\u017ee profesor Dening.<\/p>\n
BBC na srpskom je od sada i na Jutjubu, pratite nas <\/em>OVDE.<\/em><\/a><\/p>\nPratite nas na <\/em>Fejsbuku<\/em><\/a>, <\/em>Tviteru<\/em><\/a>, <\/em>Instagramu<\/em><\/a>, <\/em>Jutjubu<\/em><\/a> i <\/em>Vajberu<\/em><\/a>. Ako imate predlog teme za nas, javite se na [email\u00a0protected]<\/a><\/em><\/p>\n