.p-jxn4225 > .pagelayer-background-overlay{-webkit-transition: all 400ms !important; transition: all 400ms !important}
.p-jxn4225 .pagelayer-svg-top .pagelayer-shape-fill{fill:#227bc3}
.p-jxn4225 .pagelayer-row-svg .pagelayer-svg-top{width:100%;height:100px}
.p-jxn4225 .pagelayer-svg-bottom .pagelayer-shape-fill{fill:#e44993}
.p-jxn4225 .pagelayer-row-svg .pagelayer-svg-bottom{width:100%;height:100px}
.p-q0u879 > .pagelayer-background-overlay{-webkit-transition: all 400ms !important; transition: all 400ms !important}
Da bismo uživali, na neke
stvari treba misliti unapred i dobro se pripremiti, pa vam dajemo nekoliko
praktičnih saveta.
Po mogućnosti planirajte putovanje unapred.
Pre puta obavezno posetite lekara i stomatologa kako biste na put
krenuli u dobrom zdravstvenom stanju.
Ako ste hronični bolesnik pobrinite se da ponesete svoju terapiju
u količini koja će biti dovoljna za planirano vreme odmora.
.p-3c79777 > .pagelayer-background-overlay{-webkit-transition: all 400ms !important; transition: all 400ms !important}
.p-3c79777 .pagelayer-svg-top .pagelayer-shape-fill{fill:#227bc3}
.p-3c79777 .pagelayer-row-svg .pagelayer-svg-top{width:100%;height:100px}
.p-3c79777 .pagelayer-svg-bottom .pagelayer-shape-fill{fill:#e44993}
.p-3c79777 .pagelayer-row-svg .pagelayer-svg-bottom{width:100%;height:100px}
.pagelayer-row-holder .p-ctt6428{width: 23.00%}
.p-ctt6428 > .pagelayer-background-overlay{-webkit-transition: all 400ms !important; transition: all 400ms !important}
.p-zsb6578 .pagelayer-image-holder .pagelayer-image-overlay-content{text-align: center}
.p-zsb6578 .pagelayer-img{-webkit-transition: all 400ms; transition: all 400ms}
.p-zsb6578 .pagelayer-image-caption{color: #0986c0}
.pagelayer-row-holder .p-cnj6757{width: 76.92%}
.p-cnj6757 > .pagelayer-background-overlay{-webkit-transition: all 400ms !important; transition: all 400ms !important}
Popis stvari koje treba obavezno poneti
– sprej za zarastanje rana (Enbecin sprej)
– lek protiv bolova i visoke temperature (npr. Paracetamol, Febricet, Eferalgan)
– sredstvo protiv uboda insekata (npr. Otero, Autan)
– sredstvo posle uboda insekata (npr. Kamagel, Hipergel, tečni puder)
– prašak s elektrolitima za nadoknadu minerala u slučaju proliva (Orosal)
– sredstvo protiv proliva (npr. Probiotic, Flonivin-BS, Linex, Prolife)
– neki laksativ na biljnoj bazi (npr. Bilax, Bekunis, Laxomucil)
– šumeće tablete kalcijuma protiv alergije
– sredstvo za zaštitu od sunca
– sredstvo za negu kože posle sunčanja (npr. Pantenol pena ili krem, Jecoderm, Jomelop E)
.p-1az6932 > .pagelayer-background-overlay{-webkit-transition: all 400ms !important; transition: all 400ms !important}
Još bi bilo dobro poneti
– hanzaplast, flaster, zavoje
– toplomer
– kapi za nos
– vlažne maramice za dezinfekciju
Saveta nikad dosta, pa za kraj još nekoliko
– na putu je najbolje piti flaširanu vodu ili neko drugo piće (mineralna voda, sokovi)
– izbegavajte kafu i čaj jer imaju diuretsko delovanje, pa pospešuju gubitak tečnosti
– na put ponesite hranu koja sadrži vlakna (sveže sezonsko voće i povrće)
– ako putujete na udaljena mesta i vozite sami, napravite kratak odmor svaka dva sata
SREĆAN PUT I PRIJATAN ODMOR!!!
Source link
Zdravlje na putovanju
